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五花肉炖粉条(7/10)
材料准备好:带皮五花肉,圆白菜,红薯粉条,部分调料;
五花肉切2、3公分大块,入凉水锅焯煮变色捞出,用温水洗去表面的浮沫;
圆白菜切丝,粉条用凉水浸泡,葱切段、姜切片;
铁锅中火加热,倒少许油,葱姜入锅,煸炒出香味;
倒入五花肉煸炒,煸出部分油脂,肉吃着不腻,且部分油脂被蔬菜和粉条吸收会更香;待表面有微微焦边时,倒料酒翻炒;
倒酱油、老抽、盐、八角、花椒;干红辣椒捏碎充分释放辣味,吃不了辣的可不放;
倒半锅热水;倒热水的两点好处:不会使受热的肉蛋白因为骤冷而紧缩变硬;保护珐琅锅的涂层,延长使用寿命;
盖上锅盖,用最小的火力焖炖20分钟;好的珐琅锅密锅体厚重,密封性能好,锁水好,保温效果好;
待肉烂汤鲜味浓时,放入圆白菜丝,全部浸在汤中,约2分钟,大部分菜丝软;
放入泡软的粉条,完全浸泡在汤中2分钟即关火,利用余温使粉条进一步吸汤变软入味,端锅上桌,即使吃到最后一口,粉条也依然筋道滑爽而不断。