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破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆(4/6)
1.【花生红枣豆浆】 功效：补血养颜 食材：黄豆、红花生、红枣
2.【黑红豆浆】 功效：美容养生 食材：黄豆、黑豆、红豆
3.【花生豆浆】 功效：健脾养胃 食材：黄豆、花生、大米
4.【黑豆黑米豆浆】 功效：养生防脱 食材：黑豆、黄豆、黑红米
5.【玉米汁】 功效：润肠通便 食材：玉米粒、小米、大米
6.【紫薯燕麦豆浆】 功效：降低减肥 食材：紫薯、燕麦、黄豆