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家庭版低脂麻辣烫(
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准备的蔬菜
蔬菜
0脂肪荞麦面
调料汁:碗中放入辣椒面1勺、蚝油1勺、生抽2勺、陈醋2勺、适量盐、牛奶1袋,搅匀
先煮不好熟的蔬菜
煮的快熟时,加入青菜和荞麦面
煮1分钟后加入调料汁,稍微煮煮,出锅!
盛盘!
细节