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减肥必吃的葱烧豆腐(超入味~)(4/7)
豆腐入味的关键一就是用手掰豆腐成小块~
切葱,一部分葱花,一部分葱段~
锅内喷油,热锅凉油下豆腐煎(煎之前油里撒点盐,这样可以防止粘锅和更好入味)
翻面煎豆腐,然后放入切好的葱花,这时候放是为了豆腐浸葱香~
一勺生抽、少量老抽、蚝油、胡椒粉、醋、零卡糖加清水调制成料汁,在豆腐香葱煎出个二分钟倒进去中小火~
放葱段翻炒,汤汁收的差不多时加入一点水淀粉~翻炒均匀出锅~
葱香很足哦