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清热祛湿的粉葛猪骨汤(
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准备好全部材料
猪骨焯水
洗净浮沫
锅里放水,姜片、陈皮煮开
放入焯好水的猪骨
粉葛、胡萝卜切块放进
赤小豆、薏米、莲子提前浸泡30分钟,泡好之后放入
大火煮开之后转小火煲1个半小时,出锅前放盐调味即可