美容瘦身的榛子香蕉奶昔 坚果水果茶 早餐必备(3/3)
香蕉挑选熟的，甜度高。可以替代砂糖了。
熟榛子仁选择淡味盐烤口味的就可以了。
加牛奶，料理机打成奶昔就好。