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#吃出健康,解决假胖#煲简单美味排骨汤(7/10)
准备材料,把胡萝卜和玉米笋切块备用
排骨用清水冲洗干净
冷水下锅倒入适量料酒和葱进行焯水
在进行焯水时候水煮开,开锅盖煮一两分钟(这样水焯出来的排骨更加干净,汤也特别清爽)后用筷子夹出,不用再用冷水冲洗了。
将排骨和胡萝卜放入锅中
倒入适量热水♨️
放入生姜和适量料酒,盖上锅盖大火烧开,转小火炖25分钟左右。
再倒入玉米笋,放入适量的盐调味
继续盖上锅盖炖15分钟左右即可,用珐琅锅煲汤让汤保持原汁原味的味道,也缩短了煲汤的时间。
排骨酥烂脱骨,玉米笋吸满排骨汤鲜味,胡萝卜入口即化,这样一道健康有营养排骨汤 ,你要来一口吗