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减脂期的自制烧烤(
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准备好食材
备盘,一定要先刷一层油,再放进烤盘中。
调个酱汁
混和在一起
涂上酱汁,豆腐用牙签戳洞洞,这样更入味。
烤箱180度,预热五分钟,先烤15分钟,翻面涂上酱汁,剩下的酱汁全部倒进去,再烤15分钟。口菇可以最后十分钟放进去。
撒上葱花,豆腐外酥里嫩,土豆粉粉糯糯,金针菇嚼劲十足,绝对解馋!!