减脂期的自制烧烤(
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准备好食材
备盘，一定要先刷一层油，再放进烤盘中。
调个酱汁
混和在一起
涂上酱汁，豆腐用牙签戳洞洞，这样更入味。
烤箱180度，预热五分钟，先烤15分钟，翻面涂上酱汁，剩下的酱汁全部倒进去，再烤15分钟。口菇可以最后十分钟放进去。
撒上葱花，豆腐外酥里嫩，土豆粉粉糯糯，金针菇嚼劲十足，绝对解馋！！
