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#吃出健康,解决假胖#芦笋培根鸡蛋炒饭(2/8)
这个炒饭 颜色漂亮丰富 小朋友也很适合吃哦 ! 主要食材:芦笋 鸡蛋 培根 剩米饭 调味料:盐 鸡精
芦笋去老皮老根 切小丁 培根切小块 鸡蛋打散 剩米饭放入微波炉稍微热一下 ( 米饭提前热一下 更容易炒散 )
锅中倒油 鸡蛋炒熟 备用
锅中倒油 倒入培根翻炒 炒出油 炒香
倒入米饭翻炒 炒匀 炒散
倒入鸡蛋 翻炒均匀
倒入芦笋丁 翻炒均匀
盐 鸡精调味 翻炒均匀