#吃出健康，解决假胖# 菌菇番茄减脂汤(8/9)
准备食材：番茄洗净去皮切丁，草菇洗净切片焯水
锅内倒入10毫升橄榄油
将洗净去皮的切块的番茄倒入，煸炒出汁
放入焯过水的草菇，煸炒均匀
倒入500ml清水没过食材
盖上盖子炖煮10分钟
打开锅盖后，放入2g食盐，搅拌均匀
放上切碎的香菜，搅拌均匀即可
晚上来一碗减脂汤，饱腹有减脂