#吃出健康,解决假胖#照烧鸡腿(
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鸡肉打格,划几下。
放入蚝油,酱油,姜抓匀。
在鸡皮上撒上淀粉,拍匀。
鸡肉朝下,煎至金黄。
加入蒜,水,生抽煮熟。
加一点水淀粉,调个味,撒上芝麻及香菜。
下饭小能手上桌啦。