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米饭消灭者——洋葱香煎鸡肉(
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准备3个巴掌大的鸡肉,可以是任何部位的肉,鸡胸肉,鸡腿肉,鸡翅根的肉都可以!注意有骨头的肉要提前划2刀,方便入味
巴掌大的洋葱,切碎,多碎看心情
酱油
蚝油
半勺糖
大半勺生粉,喜欢稠汤汁的就放多点
1大勺蒜蓉酱
满勺子盐,不要怕太咸,因为待会烹饪要加水的
抓匀
放白芝麻,不用拌匀,因为这个拌不拌没区别
上保鲜膜,常温放1小时
热油,全部倒下锅煎,正反面各1分钟,煎到两面金黄(微微焦)
倒水没过鸡肉的一半
盖上盖等烧开后就能出锅了
出锅,可以撒葱花点缀一下
带汁拌饭更美味!