女神食谱| 鸡胸肉这样做 低卡爆浆还好吃(1/5)
▲1、称量准备好所有食材备用,将鸡胸肉放入海氏c1料理机中打碎。
▲2、加入洋葱、盐、黑胡椒、生抽抓拌均匀。
▲3、取一块鸡胸肉放入芝士片,包紧。
▲4、裹上蛋液,沾面包糠,放入海氏K7食光机预热空气炸模式200度20分钟。
▲5、美味又低卡的减脂类食谱就做好啦,好吃还爆浆哦~