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#吃出健康，解决假胖#枸杞芽炒春笋豆干(5/9)
清洗干净的枸杞芽。
去壳焯过水的春笋，豆干，枸杞。
春笋豆干切丝，枸杞泡开。
热锅加油放入春笋丝煸炒片刻。
加入豆干翻炒出香味。
翻炒笋丝豆干的同时，烧一锅水，水开加2克盐 几滴油，放入枸杞芽烫至变色。
烫好的枸杞芽捞出加入煸炒好的笋丝豆干中。
加盐，糖，鸡精调味后翻拌均匀就可以。
装盘撒上枸杞，清热明目补肝养颜的枸杞芽炒春笋豆干就好啦～鲜嫩爽脆比肉还好吃哦。