#吃出健康,解决假胖#荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)(
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荠菜一把摘洗干净后焯水过凉。
把荠菜剁碎。
半斤贝丁清洗干净
再来4个鸡蛋
贝丁,鸡蛋,荠菜加一点盐一起搅拌混合在一起。‘
不粘锅内加上一碗水,烧至冒泡。
把蛋液倒入锅中,先不要搅动。
待基本成型后再翻动,让其充分受热均匀,翻炒至成熟。
美味的荠菜贝丁爆鸡蛋出锅。