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#吃出健康，解决假胖#夏日必备0难度✨银耳杨枝甘露✨(1/6)
准备好材料
一包银耳粉➕半包冰糖，用250ML开水冲泡焖5分钟
半包奇亚籽➕半包冰糖，用150ML开水冲泡
西柚和芒果去皮切块
一半芒果➕椰汁搅打细腻
胶质满满的低卡甜品