#吃出健康,解决假胖#娃娃菜卷金针菇蒸粉丝(
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娃娃菜一片片掰开,洗净。
金针菇切掉根部,洗净。
粉丝剪两段备用。
蒜切末,胡萝卜切小丁。
水烧开,分别放入娃娃菜、金针菇、粉丝烫软。
娃娃菜控干水分,铺在菜板上,上面放金针菇。
如图卷成卷。
全部卷好摆盘。
盘中间放粉丝。
锅中油热后,下入蒜末爆香。
加入配料表调料、少许水炒香。我不吃辣,没加辣椒。
把调味汁浇在粉丝上。
放入蒸锅里,水开后,蒸3分钟即可。
清淡可口,营养健康!