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#吃出健康,解决假胖#番茄菌菇豆腐汤(
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准备食材备用
豆腐切成块
西红柿洗干净切成块
白玉菇,蟹味菇切去根部,洗干净备用
起锅烧油,下入西红柿翻炒出汤汁
加入葱白炒香,加入适量清水煮开
水开下入白玉菇,蟹味菇,豆腐煮开
再次煮开,加入半碗水淀粉搅拌均匀
加入蛋液搅拌均匀
加入一小勺盐调味
加入一小勺鸡精搅拌均匀即可出锅
一道低卡减脂,营养丰富的番茄菌菇豆腐汤就做好了
成品图!