#吃出健康，解决假胖#豆渣红枣馒头(
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绿豆渣。
红枣清洗干净备用。
绿豆渣、玉米面粉、面粉、白糖混合，放入酵母粉拌匀。
倒入温水和面。
和成软硬适中的面团，静置发酵。
满满的孔洞，这个样子就发酵好了。
移至面板，揉匀排气。
分成小剂子。
取一份揉圆形。
加放一颗红枣。
依次做好，再次发酵20分钟。
放入蒸锅，水烧开后蒸制22分钟焖3分钟。
出锅啦。
很香，可以当做三餐主食。
