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#吃出健康，解决假胖#午餐肉饭团(7/15)
准备好所有材料
午餐肉切成6片
胡萝卜切成小丁
鸡蛋打散备用
锅内加入适量食用油，加入鸡蛋翻炒
炒好的鸡蛋放在一边，再加入适量食用油加入胡萝卜和虾皮翻炒
加入米饭翻炒均匀
再加上一勺六月鲜轻盐酱油
加入海苔碎
翻炒均匀就可以了
午餐肉罐头里放入一条保鲜袋，加入3勺米饭，用勺子压一压
再加入一片午餐肉
取出后外面再包上一条海苔就完成了
这样的饭团孩子可以吃好几个呢
成品图