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#吃出健康,解决假胖#韭菜炒鲅鱼籽(1/1)
1、干鲅鱼籽切成薄片,入六成热油轻炸7~8秒,捞出后沥油。 2、锅下底油烧热,加入韭菜段快速炒至六成熟,调入盐、味精、生抽,倒入鱼籽、红辣椒丝,快速翻炒均匀即可出锅。