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#吃出健康，解决假胖#蒜苔炒肉丝(8/18)
瘦肉切丝，放入腌肉调料拌匀腌制一会儿
蒜苔洗干净切成1寸左右的段
生姜切片
锅中放油烧热
小姜片炒香，放入花椒粒
放入肉丝
大火翻炒
炒熟
装盘备用
锅中留油
放入蒜苔翻炒2分钟
放盐
放入黄豆酱
加入15毫升清水翻炒均匀
放入炒好的肉丝
翻拌均匀
装盘
成品图