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#吃出健康，解决假胖#清炒芥兰(7/12)
准备好食材和调料。
芥兰择好，用淡盐水浸泡8分钟左右。
大蒜切成小丁，干红辣椒切成段。
浸泡过的芥兰清洗干净，控一下水分备用。
炒锅内倒适量的菜籽油烧热，下入大蒜和干红辣椒炒香。
下入芥兰。
翻炒至变色。
加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。
加入味达美臻品蚝油。
翻炒入味即可。
春天的蔬菜特别嫩。
多吃也不怕胖！