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#吃出健康,解决假胖#香菇鲫鱼豆腐汤(
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食材准备好。
豆腐焯水切块,香菇焯水切片,葱蒜切片,香菜切小段。
鲫鱼收拾干净,控干水分,两面均匀包裹上面粉。
平底锅放入食用油加热,放入花椒和鲫鱼煎至两面金黄出锅。
锅中留下底油继续加热,放入八角、葱蒜炒出香味。
放入香菇片翻炒。
倒入适量清水烧开。
烧开后放入煎好的鱼熬煮。
放入豆腐继续煮。
煮至汤汁奶白色,放入盐调味。
加入胡椒粉增香。
放入香菜碎,关火出锅。
装入汤碗,趁热食用。