#吃出健康,解决假胖#八宝粥(
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先准备好桂圆,红枣,八宝米
再把桂圆剥掉外皮备用
八宝米,红枣放入碗里
再加入适量清水将红枣,八宝米冲洗干净
再把水倒掉
重洗一遍就可以
然后放入锅中
再加入适量清水
按煮饭键
煮至浓稠后加糖调味
巨好喝的补血养胃粥
桂圆红枣腊腊八粥