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瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食(
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南瓜切丁,水开下瘦肉,加葱后盖上锅盖煮10分钟,捞出切小丁。
锅中加热炒油,将南瓜丁炒香,加入瘦肉丁翻炒几下,加米饭后倒入适量清水,盖上盖子,煮15分钟。
加入青菜碎,搅匀。
加适量盐,煮2分钟出锅。(1岁以内可不加盐)