瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食(
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南瓜切丁，水开下瘦肉，加葱后盖上锅盖煮10分钟，捞出切小丁。
锅中加热炒油，将南瓜丁炒香，加入瘦肉丁翻炒几下，加米饭后倒入适量清水，盖上盖子，煮15分钟。
加入青菜碎，搅匀。
加适量盐，煮2分钟出锅。（1岁以内可不加盐）
