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西蓝花炒肉片(3/5)
西兰花洗净，切小朵，焯水，胡萝卜去皮切片，鸡胸肉切片。
油热下鸡胸肉，炒至变色
将胡萝卜放入锅里
加入味达美六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
最后加入西兰花，翻炒均匀，加少许食盐，即可出锅。