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#吃出健康，解决假胖#韭菜炒千张丝(6/6)
韭菜和千张清洗干净，再将韭菜切成小段，千张切成细丝，再将大蒜切成蒜末，而辣椒切碎备用；
起锅，锅中倒入食用油，油热5成时倒入蒜末和辣椒，中小火煸炒出香味；
再倒入韭菜根部，炒至断生；
再倒入韭菜叶和千张丝，翻炒均匀；
再调入1勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油和小半勺盐；
翻炒均匀即可装盘出锅；