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#吃出健康,解决假胖#西兰花炒北极虾(
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西兰花掰成小朵清洗干净,熟北极虾取出解冻
西兰花焯水,北极虾过一遍开水备用
起油锅加入葱花炒香
将焯水的西蓝花加入翻炒,调入一勺蚝油
在加入一勺轻盐酱油
大火翻炒至入味
将焯水的北极虾加入锅中
大火翻炒均匀出锅即可
咸鲜开胃,好吃又营养