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#吃出健康,解决假胖#番茄烧毛豆(
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大蒜去皮后切碎
番茄切成块儿
锅中放油烧热,放入蒜末,炒至金黄
放入番茄,大火翻炒2分钟
放入青豆米
翻炒一下
加入适量清水
大火烧开后盖上锅盖,转中火烧10分钟
烧好的番茄毛豆
放入番茄酱
根据自己口味放盐
翻炒入味
装盘食用,拌饭超美味