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小鱿鱼炒韭菜(
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准备好食材
小鱿鱼剪开肚子去内脏,清洗干净
接着扒掉小鱿鱼上面的黑膜,头部清理干净,切宽长条。
装盘备用。
韭菜清洗干净控水,切长段
烹饪锅里倒入少许植物油,放入蒜片爆香,盖上锅盖,设定100度,0.5档烹饪1分钟。
时间到后开锅盖,放入小鱿鱼
放入和韭菜,
加入蚝油,
在加入少许的酱油,
来一点点的盐,盖上锅盖再烹饪8分钟。
时间到后烹饪机提示食谱完成,开锅,鲜美的小鱿鱼做好。
装盘开吃吧,小鱿鱼很鲜嫩,和韭菜搭配是鲜上加鲜。