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#吃出健康,解决假胖#茄汁虾仁毛豆(
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大虾去壳去黑线后洗净,加入啤酒一点盐和胡椒粉,半个蛋清和一勺淀粉爪匀备用。
毛豆自己剥的,很新鲜,水中加入一点盐和油倒入毛豆煮到软。
番茄酱
锅中放油,倒入虾仁炒熟,然后加入番茄酱再放点糖,最后放入毛豆翻炒几下出锅。毛豆特别好吃。