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#吃出健康，解决假胖#酸辣藕片(3/7)
木耳泡好，藕片洗好。
胡萝卜切菱形片，蒜切末，辣椒备好。
锅中水开后，分别下入藕片、胡萝卜、木耳焯一下，捞出过凉备用。
把配料表调料调成碗汁备用。
锅中油热后，下入蒜末、辣椒煸炒出香味。
下入三种食材煸炒，下入碗汁翻炒均匀。
装盘。