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#吃出健康,解决假胖#水果银耳捞(
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养生壶中加入
银耳
煮10分钟
橙子用盐搓洗
猕猴桃去皮
梨切块
草莓切开
橙子切片
猕猴桃切片
提子切开
10分钟之后加冰糖 继续煮5分钟
煮至出胶
稍微放凉 加入盘中
防水橙子 草莓
猕猴桃
蓝莓 梨
迷迭香
完成