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#吃出健康,解决假胖# 焙煎芝麻苹果炒方便面(
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用料:苹果半个,煮方便面75克,青椒10克,胡萝卜10克,焙煎芝麻沙拉汁12毫升,油少许
青椒胡萝卜洗净切小片,苹果洗净去皮切小块,备用。
平底锅倒少许油烧热。
放入青椒胡萝卜,煸炒至断生,
倒入煮好的方便面,翻炒均匀。
放入三分之一沙拉汁,翻炒均匀。
倒入苹果,翻炒均匀,
再加入三分之一沙拉汁,
翻炒均匀。
出锅,装盘,浇上剩下的沙拉汁。