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#吃出健康，解决假胖#金银玉米肉蓉羹(8/9)
胡萝卜切丁，玉米剥粒
为了增加口感和释放玉米的甜味，有一部分玉米粒保持完成，一部分切碎。
肉沫加入半勺酱油和少许淀粉进行调味。
六碗清水煮开，加入肉沫快速打散。
然后加入胡萝卜玉米粒，大约煮10分钟。
三大勺淀粉加小半碗水调成淀粉糊，加入沸腾的汤中
两个鸡蛋打散
倒入汤中，搅拌出丝丝缕缕的蛋花，最后加少许盐调味即可。
色泽明亮，营养丰富的玉米肉蓉羹就做好了，低脂又鲜美。