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#吃出健康,解决假胖#养颜红枣桃胶银耳汤(
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准备原料,红枣和枸杞洗净,鲜银耳洗净撕几片备用
桃胶皂角雪燕提前一晚放冰箱泡发
桃胶皂角单独泡,雪燕单独泡,泡好后挑出杂质
在养生壶内放入银耳桃胶皂角
放入大枣和适量清水,炖煮45分钟
放入冰糖
最后放入雪燕煮五分钟即可