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#吃出健康，解决假胖#麻辣一出，燃烧不断，加拿大北极虾麻辣拌(9/11)
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
酱汁调料准备好。
依次将调料放入碗中。
搅拌均匀，浓稠度可以加麻酱进行调节。
水开后除叶菜，其他食材都可以煮一下。
海带和藕片可以煮5分钟。
焯完蔬菜的水不用倒掉，直接把北极虾倒入烫一下。
最后放几颗小青菜。
蔬菜和北极虾煮好，全部捞出放在一个大碗内。
把酱汁倒入食材中搅拌均匀。
酱汁均匀的裹在每样食材上，北极虾香辣可口，家庭版麻辣拌就做好了。