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腔骨莲藕木耳汤(4/6)
材料准备好:木耳提前泡发舒展,腔骨焯水,莲藕刮掉外皮;
莲藕切大块;挑选莲藕时选择藕节两段封闭的,这样能保证藕孔内干净无污染;
腔骨、木耳、莲藕同入炖锅,倒适量水;
隔水炖1.5小时左右;
起锅时撒少许盐、香葱末。
腔骨莲藕木耳汤,清淡可口!