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春季养生茶肝火旺,祛湿重,湿气重减肥(4/7)
✅(1)熬夜养肝喝:菊花+金银花+茉莉花+桂花+炒决明子+枸杞+牛蒡根 ~ ✅注解:适合经常熬夜,肝火旺,眼睛干涩,口苦口臭口干的人群;
✅(2)肝郁气结喝::代代花+玫瑰花+蒲公英根+佛手+甘草+红枣 ~ ✅注解:适合情绪变化大,容易心情低落,烦躁爱生气,情志郁抑,心里怨气多,心情郁闷时,喝杯代代花茶 ,缓和情绪,打理一下心情吧~
✅(3)肝血不足喝:桑葚+玫瑰花+红枣+百合+茯苓 ~ ✅注解:肝血不足表现,两眼干涩,视物昏暗,头晕耳鸣,面色苍白,指甲粗糙无光泽,月经量少少,舌质淡白;
✅(4)舒肝散结喝::蒲公英+重瓣红玫瑰+茯苓+橘皮+红枣+菊花+桑葚+甘草 ~ ✅注解:适合乳腺结节的人养生 想要乳腺结节散的快,建议搭配内调方—(香蒲结安)方 ✅此方不仅能疏肝解郁、对于乳腺结节3级,还有抑制钙化的作用。
✅减肥喝:冬瓜+荷叶+山楂+柠檬+决明子+胎菊+玫瑰花+橘皮 ~ ✅春天宜生发:春季是万物生发的季节,新陈代谢加快,头皮血液循环改善,对头发的生长起着激发和促进的作用,头发头皮毛囊都得到全面的舒张,头发会很好生长,经常吃黑色食物。
✅养发喝:黄精+桑葚+黑豆+黑芝麻+黑枸杞+红枣 ~ ✅注解:此外,使用毛囊养护、生姜按摩膏类的洗护,提供营养给毛囊;可以多按梳头、多按摩头部。
✅湿气喝::赤小豆+薏米+芡实+陈皮+栀子+红豆+甘草+苦荞+大麦 ~ ✅注解:薏苡仁,神农本草经》将其列为上品,消水zhong,健脾益胃;赤小豆,古籍里记载它”久服令人瘦”。
✅(1)熬夜养肝喝:菊花+金银花+茉莉花+桂花+炒决明子+枸杞+牛蒡根 ~ ✅注解:适合经常熬夜,肝火旺,眼睛干涩,口苦口臭口干的人群;