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辅食.南瓜牛肉焖饭(1/6)
准备以上食材。 1.牛肉剁成肉沫。 2.贝贝南瓜去皮去籽切丁。 3.煮熟的米饭一碗。
锅中放入少许油，倒入肉沫炒至断生。
放入南瓜丁翻炒均匀，炒至变色。
加入适量清水，水开后撇去血沫，转小火熬煮半小时。
加入米饭搅和均匀，小火煮十分钟左右，让其吸收足够的汁水。
盛出滴两滴核桃油搅和均匀，晾至一定温度即可。