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青椒炒花菜(
3
/16)
花菜焯水后捞出
青辣椒洗干净
对半切开后去籽(有小朋友吃,不想太辣)
切块
生姜切片
大蒜去皮后切碎
锅中放油烧热
下姜蒜炒出香味
放入青辣椒
翻炒2分钟
放入花菜
翻炒一下
放入生抽
放入蚝油翻炒均匀
装盘食用
成品图