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低脂西红柿汤(
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西红柿表面划十字用开水泡10分钟左右剥皮
木耳泡发,洗干净
肥牛焯水,倒料酒去腥,然后捞出洗净
葱花蒜末放少许油爆香,再放入切好的西红柿,小火慢炒,炒出汁水
放入弄好的配菜和调料,好喝不胖