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减脂期鸡肉卷(7/11)
准备食材
鸡胸肉加酱油，耗油，胡椒粒，鸡精，五香粉，腌制
腌制好的鸡肉加香菇，胡萝卜，放入打肉机
搅打
用筷子搅拌
把鸡肉铺到千张上，千张四周留点位置
卷好
蒸15分钟
蒸好的用平时切熟食的菜板切
摆盘
可以淋上辣酱