安装App
银耳莲子雪梨羹(
2
/7)
准备好所有食材,清洗干净,我用的鲜银耳,所以不用提前泡,我家的养生壶煲汤档要两个小时,所以百合、莲子、枣,都没有提前泡发。
鲜银耳撕成小朵
银耳,莲子,百合一起倒入养生壶,加满清水。
我选的煲汤档,煲好要2个小时,(个人口味习惯枣和雪梨会后放,我会上个半小时的闹表,半小时后再倒入其他食材)
煲半小时后再放入红枣,雪梨,冰糖,继续煲
自动完成后,再放入枸杞,养颜美容的银耳莲子雪梨羹就好了。
我用的是没去皮的紫莲子,所以汤色发红