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莲藕花生大骨汤(
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大骨洗干净冷水下锅 下姜片 水开捞出洗干净
把骨头放进炖锅中 再放入切好的莲藕 花生 姜片 净水
放入宜盾普微蒸烤一体机 按纯正模式 100度90分钟
蒸好取出下点盐调调味就好啦 简单又营养丰富 快给家人们做起来吧