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西红柿炖牛腩(3/7)
新鲜牛腩用凉水洗净,多泡几次。
放入冷水锅中,加入葱姜料酒,煮开几分钟,焯水。
焯水过程中准备调料。
准备五个西红柿,洗净后用开水烫一下去皮。烫之前用刀在西红柿上划几道口子,比较容易烫掉皮。
放少许油将调料煸炒一下,放入西红柿炒成汤状。
将牛肉放入高压锅,西红柿一并倒入,放入开水刚刚没过牛肉,不要放太多。高压锅选牛肉档,炖45分钟左右。
高压锅炖好后倒入炖锅,此时放入胡萝卜,再放适量盐,小火烧开慢炖,炖一个小时左右更入味。 炖的过程中稍微用勺子翻一下,如果比较稠的话可能会糊底。