芸豆炖牛肉(8/8)
牛肉洗净切成1.5厘米的方块。
把切好的牛肉块放入锅里,加纯净水至淹没牛肉块,煮沸中撇去血沫。
把草果(弄烂取出粒)毕拔、花椒和白胡椒粒放入油锅里炸一下,然后用炒勺舀起调料碎,将勺子对到锅边沥干油。
把调料碎装入调料球。
在捞出调料碎的油锅里加入生姜、蒜片和大葱,然后开小火炒黄爆香。
把焯了水的牛肉块放入锅里翻炒,待牛肉炒黄时加入料酒、老抽、生抽和豆瓣酱将其炒干。
在高压锅里倒入炒好的牛肉块和前一天泡好的芸豆,同时加入澄清的牛汤。
高压锅按米饭键(因为肉块小)开启炖。炖好后再把牛肉和芸豆放入炒勺翻炒,并加足食盐入味,如果汤多应收一收汤。同时把切好的辣椒放入另一锅里,舀上加了盐的肉汤炖一炖,然后再加入芸豆和牛肉的炒勺里搅拌均匀,最后加少许鸡精出锅。